大姨妈一般指的是月经，快来月经腰疼后背疼，可能是正常的，也可能是不正常的，需要根据引起的原因进行判断。
月经前，体内的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜出现充血的情况，从而导致腰疼、后背疼痛等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。但是如果患者平时不注意休息，长时间久坐或者是久站，可能会导致腰部、后背部位的肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛的现象，这种情况下一般是不正常的。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
如果疼痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长。
