遗精后浑身乏力，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果症状不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以多吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2、物理治疗
可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃补肾的食物，比如甲鱼、海参等。
