通常情况下，腰痛患者可以吃阿胶、人参、燕窝、枸杞、杜仲等补品。
1、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症有一定的缓解作用。腰痛患者可适当吃阿胶，有利于促进血液循环，改善腰痛的症状。
2、人参
人参是一种中药材，具有补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，对于气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳等病症有一定的缓解作用。腰痛患者可适当吃人参，有利于促进气血运行，改善腰痛的症状。
3、燕窝
燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘、咯血、吐血等病症有一定的缓解作用。腰痛患者可适当吃燕窝，有利于促进气血运行，改善腰痛的症状。
4、枸杞
枸杞是一种中药材，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，对于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、遗精滑精等病症有一定的缓解作用。腰痛患者可适当吃枸杞，有利于促进肝肾阴虚的恢复。
5、杜仲
杜仲是一种中药材，具有补肝肾、强筋骨的功效，对于肾虚腰痛、筋骨痿弱、小便频数、腰膝酸软等病症有一定的缓解作用。腰痛患者可适当吃杜仲，有利于促进气血运行，改善腰痛的症状。
需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。