通常情况下，男性可以吃一些富含维生素、富含锌元素、富含精氨酸、富含氨基酸的水果可以增强性的功能。
1、富含维生素
水果中富含维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，可以促进机体新陈代谢，有助于增强性功能。
2、富含锌元素
锌元素是人体内必需的微量元素之一，可以促进生长发育，提高机体免疫力。此外，锌元素还可以维持男性的生精功能，可以促进精子的生成，有助于增强性功能。
3、富含精氨酸
精氨酸是精子形成的必要成分，适当食用富含精氨酸的水果，如桑葚、猕猴桃、山楂、金桔等，可以补充身体所需的精氨酸，有助于增强性功能。
4、富含氨基酸
富含氨基酸的水果，如猕猴桃、葡萄、菠萝等，氨基酸是合成蛋白质的重要原料，适当食用可以促进精子的生成，有助于增强性功能。
5、富含维生素B
富含维生素B的水果，如香蕉、葡萄、猕猴桃等，维生素B是维持人体神经系统和正常生理活动所必需的一种营养元素，也可以促进生殖功能。
除上述水果外，还可以吃一些富含锌元素、硒元素、维生素C的水果，可以补充身体所需的微量元素，有助于增强性功能。但需要注意的是，水果只能起到辅助增强性功能的作用，不能代替药物。如果男性出现性功能障碍，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。