13岁155cm不算矮,属于正常范围。
13岁孩子的正常身高一般与遗传、饮食、运动、睡眠等因素有关。如果父母较高,孩子一般也会较高。另外,如果孩子平时营养摄入较多,也可能会导致身高较高。同时,如果孩子经常进行体育锻炼,也能促进身高增长。因此,13岁孩子身高155cm不算矮,属于正常范围。
孩子在生长发育期间,家长要注意保持营养均衡,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够补充身体所需的营养,有利于身体的生长发育。另外,孩子还要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响身体的生长发育。如果孩子出现身高异常的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。