别人笑，感觉在笑自己，可能是一种心理病，比如精神分裂症、抑郁症等，也可能不是一种心理病，比如孤独症。
1、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病，大多是因为遗传因素、环境因素、社会因素等原因导致的。患者通常会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，当别人出现笑的时候，可能会表现为自己笑，感觉在笑自己，同时还可能会伴有攻击暴力、伤害他人等行为。患者可以在医生的指导下使用奥氮平片、利培酮片、氨磺必利片等药物进行治疗，也可以配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、家庭疗法等。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，患者可能会出现笑的时候，感觉自己笑，情绪低落的情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，还可以配合医生进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等。
3、孤独症
孤独症是一种广泛的发育障碍病症，通常与遗传因素、脑功能和脑发育异常等因素有关，患者可能会出现社会交往障碍、沟通障碍、兴趣狭窄等症状，当别人笑的时候，可能会表现为自己笑，感觉在笑自己的情况。患者可以在医生的指导下使用阿立哌唑片、利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗，还可以配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、家庭疗法等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于保持良好的身体状态。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
