一般情况下，没有解渴最好的东西是什么水果的说法。解渴可以适当吃一些富含水分的水果，比如西瓜、梨、火龙果、苹果、香蕉等，能够达到比较好的解渴效果。
1、西瓜
西瓜是日常生活中比较常见的水果，里面含有丰富的水分、维生素、矿物质等营养成分，适当吃一些西瓜能够补充体内所需要的水分，缓解口渴的情况。
2、梨
梨是日常生活中比较常见的一种水果，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分，适当吃一些梨能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，也能够起到一定的解渴作用。
3、火龙果
火龙果里面含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当吃一些火龙果能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，也能够起到一定的解渴作用。
4、苹果
苹果里面含有丰富的维生素C、钾元素、膳食纤维等营养成分，适当吃一些苹果能够补充体内所需要的营养物质，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、香蕉
香蕉里面含有丰富的钾元素，适当吃一些香蕉能够补充体内所需要的钾元素，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
需要注意的是，水果只能够辅助改善症状，并不能治疗疾病，如果患者出现其他不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力。