光剥舌一般是指舌头表面的舌苔剥离，剥离的舌苔通常是由于胃肠道功能紊乱、缺乏维生素、舌炎、灼口综合征等原因所引起的。
1、胃肠道功能紊乱
如果患者长期处于精神紧张或者是焦虑的状态下，会导致胃肠道功能紊乱，使胃肠道蠕动减慢，从而引起舌苔剥离的症状，同时还可伴有腹痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、缺乏维生素
如果患者平时挑食、偏食，会导致体内缺乏维生素，从而引起舌苔剥离的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B2、维生素C等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等。
3、舌炎
舌炎通常是由于感染、过敏等因素引起的舌头黏膜炎症反应。临床上一般会表现为舌头充血、红肿、疼痛等症状，部分患者可能会出现舌苔剥离的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
4、灼口综合征
灼口综合征是指发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，大多是由于真菌感染、口腔不良习惯等原因引起，常见患者舌头出现烧灼样疼痛，还可能伴有味觉改变、口干等症状。建议患者在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
5、其他原因
还可能是干燥综合征、糖尿病等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
除此之外，在日常生活中，患者应注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激饮食如辣椒等以免加重病情。
