足少阳胆经上的主要穴位有风池、睛明、地仓、瞳子髎、听宫、足临泣。
1、风池
风池穴位于颈后部,在后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与耳垂平齐处。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张,治疗头痛、目眩、鼻渊等头面部疾病。
2、睛明
睛明穴位于目内眦外,鼻根部,距目眶上缘1寸,眶内侧壁凹陷中。按摩睛明穴可以缓解目赤肿痛、视物昏花等眼部疾病。
3、地仓
地仓位于面部口角的外侧,上直瞳孔,下至口角外侧0.4寸,旁开1.5寸。按摩地仓穴可以缓解面神经麻痹、三叉神经痛等面部疾病。
4、瞳子髎
瞳子髎位于瞳孔的外侧,位于眶内侧壁的凹陷中。按摩瞳子髎穴可以缓解目赤肿痛、视物昏花等眼部疾病。
5、听宫
听宫穴位于耳屏前方,下鼻甲后端的上方。按摩听宫穴可以缓解耳鸣、耳聋、口眼歪斜等耳部疾病。
6、足临泣
足临泣穴位于足背外侧,第4、5跖骨之间的凹陷处。按摩足临泣穴可以缓解头痛、目赤肿痛、眼睑下垂等眼部疾病。
另外,建议患者在专业医师的指导下进行按摩治疗,以免操作不当,损害身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。