怀孕前3个月不能告诉别人，主要是为了避免孕妇受到惊吓，同时也避免对胎儿的生长发育造成影响。孕妇在怀孕期间要保持良好的心态，还要注意合理饮食，补充身体所需要的营养。
怀孕前3个月属于孕早期，此时胎儿发育并不是特别稳定，如果在此期间告诉别人，可能会导致孕妇受到惊吓，出现情绪激动或者是紧张的情况，从而刺激子宫收缩，可能会出现腹部疼痛、阴道出血等症状，严重时还会出现先兆流产的情况，不利于胎儿的生长发育。此外，孕妇在怀孕前3个月时，身体对外界的刺激比较敏感，如果告诉别人，可能会导致孕妇出现情绪不稳定的情况，可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿发育畸形。
在怀孕期间，孕妇要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，同时还要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，还可以促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
