一般情况下，吃什么可以促进激素分泌的说法不准确。通常情况下，患者可以吃豆类食物、坚果类食物、高蛋白食物、药物等，但患者需要在医生的指导下进行用药治疗。
1、豆类食物
大豆、黑豆等豆类食物中含有丰富的异黄酮，能够补充体内的雌激素，在一定程度上可以促进体内的激素分泌。
2、坚果类食物
如花生、核桃、腰果等，此类食物中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进体内的激素分泌。
3、高蛋白食物
如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，能够满足体内所需要的多种营养物质，也可以促进体内的激素分泌。
4、药物
如果患者体内的激素水平分泌紊乱，出现了失眠多梦、潮热盗汗等症状，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够调节体内的激素水平，改善症状。
5、其他食物
患者也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，也可以促进体内激素的分泌。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
