下焦湿热一般不会自己恢复，需要及时进行治疗。
下焦湿热是指湿热侵及下焦，以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛、身热口渴、舌红苔黄腻等为主要表现的病症。多因外感湿热、饮食不节、脾胃失健、情志失调等引起。如果不进行治疗，一般不会自己恢复，还可能会导致病情加重。患者可以在医生的指导下服用三金片、热淋清胶囊等药物进行治疗。
另外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，提高抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
