三高糖尿病脑梗病人吃什么好帮助康复

2023-09-18245人阅读

三高糖尿病脑梗病人一般指的是高血压、高血糖、高血脂症的病人。这类病人可以吃一些低盐、低脂、低糖、高蛋白的食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、低盐

高血压的病人建议每天食盐摄入量不要超过6g,同时要少吃酱油、鸡精、味精、咸菜等含盐量比较高的调味品。高血糖的病人建议每天食盐摄入量不要超过5g,同时要少吃或不吃糖果、巧克力、奶油蛋糕等含糖量比较高的食物。低盐饮食有利于病人控制血压,减少心脑血管并发症的发生。

2、低脂

低脂饮食是指脂肪含量不要超过30%,其中动物脂肪含量不要超过25%,建议选择植物油,不要吃动物油。同时要注意不要吃肥肉,可以多吃瘦肉,比如牛肉、羊肉等。

3、低糖

低糖饮食是指糖分含量不要超过50%,其中动物糖醇和非营养性甜味剂不超过15%,建议选择木糖醇或者阿斯巴甜等代糖。低糖饮食有利于病人控制血糖,减少心脑血管并发症的发生。

4、高蛋白

高蛋白饮食有利于增加病人的营养,提高身体免疫力,建议可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、大豆等食物。

5、药物

如果高血压、高血糖、高血脂症的病人通过饮食和运动控制以后血压仍然不能达标,需要遵医嘱服用药物进行治疗,控制血压常用的药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等,降血糖常用的药物有二甲双胍片、阿卡波糖片等,降血脂常用的药物有辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等。

建议病人平时注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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脑梗病人有糖尿病吃什么好

脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死病人有糖尿病可以吃一些低糖食物、低盐食物、低脂食物、高蛋白食物、粗粮等,对身体比较好。

1、低糖食物

低糖食物是指糖分含量比较低的食物,包括黄瓜、西红柿、荞麦面、燕麦等。糖尿病人适当吃一些低糖食物,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血糖升高。

2、低盐食物

脑梗死病人如果合并有高血压,需要低盐饮食,因为高盐饮食会导致血压进一步升高,对疾病的恢复不利。

3、低脂食物

低脂食物是指脂肪含量比较低的食物,包括牛肉、鱼肉、虾肉等。脑梗死病人适当吃一些低脂食物,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血脂升高。

4、高蛋白食物

高蛋白食物是指蛋白质含量比较高的食物,包括牛奶、鸡蛋、瘦肉等。脑梗死病人适当吃一些高蛋白食物,可以补充身体所需要的营养,而且也不会导致血脂升高。

5、粗粮

粗粮是指含有比较多的纤维素的食物,包括玉米、红薯等。脑梗死病人适当吃一些粗粮,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,而且也不会导致血糖升高。

在日常生活中,建议病人保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议以清淡饮食为主,如小米粥、蔬菜汤等,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时病人还要严格遵医嘱用药治疗,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。