男人38岁性功能下降可以吃韭菜、羊肉、生蚝、枸杞、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱服用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物。
1、韭菜
韭菜具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效，适当食用后可以改善腰膝酸软、阳痿遗精等症状，所以适当吃韭菜对性功能下降有一定的好处。
2、羊肉
羊肉性温，具有补肾壮阳的功效，适当食用后可以改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，同时还可以缓解性功能下降的情况。
3、生蚝
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素B12、氨基酸等营养成分，适当食用后可以补充身体所需要的营养，也可以达到提高性功能的效果。
4、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，也具有一定的壮阳作用，适当食用后能够改善肾虚引起的不适现象，比如腰膝酸软、盗汗遗精等。
5、黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，也具有一定的壮阳作用，适当食用后能够改善肾虚引起的不适现象，比如须发早白、头晕眼花等。
6、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊主要是由黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子等中药组成，具有温肾壮阳的功效，在临床可以用于治疗肾阳虚引起的神疲乏力、精神不振等症状，同时对于性功能下降具有一定的治疗作用。但是需要注意避免与感冒药同时服用，以免出现不良反应。
7、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳的功效，在临床可以用于治疗肾虚引起的水肿、腰痛等症状，同时对于性功能下降具有一定的治疗作用。但是需要注意避免与降血压的药物同时服用，以免出现低血压的情况。
8、六味地黄丸
六味地黄丸主要是由熟地黄、山药等中药组成，具有滋阴补肾的功效，在临床可以用于治疗肾阴亏损引起的手足心热、口干舌燥等症状，同时对于性功能下降具有一定的治疗作用。但是需要注意避免与感冒药同时服用，以免出现不良反应。
