基因检测的好处主要是可以帮助诊断疾病、预防疾病、了解疾病的风险、判断预后等，坏处主要是会对身体造成一定的损伤。
1、好处
基因检测是一种通过血液、体液等方法对基因进行检测的技术，可以用于诊断疾病，比如可以用于诊断白血病、淋巴瘤、乳腺癌、肺癌等疾病。基因检测还可以帮助预测疾病的风险，比如可以帮助预测乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等疾病的风险。
2、坏处
基因检测也有一定的坏处，比如在检查的过程中，可能会对身体造成一定的损伤，比如可能会导致患者出现疼痛、红肿、感染等症状。此外，在进行基因检测时，如果检测的结果不准确，还可能会导致医生出现误诊的情况，从而给患者增加心理负担。
建议患者在进行基因检测时，要选择正规的医疗机构，以免影响检查结果的准确性。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。