晨勃是指男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象。一般情况下，早上不会晨勃吃什么这种说法是错误的。如果患者想要晨勃，可以适量吃一些富含蛋白质、维生素、锌、硒等营养物质的食物，或遵医嘱服用药物进行调理。
1、蛋白质
患者在日常生活中可以适量吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于增强体质，对身体有一定的好处，一般不会影响晨勃。
2、维生素
患者还可以适量吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，一般不会对身体造成影响，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、锌
锌是人体必需的一种微量元素，如果患者体内缺乏锌元素，可能会导致机体免疫力下降，从而出现晨勃消失的情况。患者可以多吃一些含锌的食物，比如生蚝、海带、瘦肉等，一般能够补充身体所需要的锌元素，有助于缓解症状。
4、硒
患者还可以遵医嘱服用硒片来补充人体所需要的硒元素，一般能够提高精子的活力，从而辅助改善晨勃消失的情况。
5、药物
如果患者存在勃起功能障碍的情况，则可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以促进阴茎勃起，改善勃起功能障碍的情况。
此外，建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
