例假临床上是指月经，来月经一般能吃一整个红心火龙果，但是在吃的时候要注意适量。
红心火龙果是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、膳食纤维、蛋白质、维生素C、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，来月经的女性身体抵抗力会比较差，适当的吃一些红心火龙果，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。而且红心火龙果中还含有大量的膳食纤维，能够起到促进肠胃蠕动，帮助消化的作用。来月经的女性适量吃一整个红心火龙果一般不会对身体造成影响，所以来月经一般能吃一整个红心火龙果。患者在来月经期间要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、辣椒、芥末等，以免加重痛经的症状。如果患者出现了痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来进行止痛。
来月经期间的女性要注意保暖，避免受凉。同时也要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现了不适症状，建议及时就医治疗。
