小孩容易上火，牙龈肿痛，可以试试金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶、决明子茶等。
1、金银花茶
金银花茶是由金银花制作而成的，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热、温病初起、热毒血痢等病症。小孩上火牙龈肿痛，适当喝金银花茶能够起到降火的作用。
2、菊花茶
菊花茶是由菊花制作而成的，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，可以用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等病症。小孩上火牙龈肿痛，适当喝菊花茶能够起到降火的作用。
3、蒲公英茶
蒲公英茶是由蒲公英制作而成的，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，可以用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤肿痛、咽喉肿痛等病症。小孩上火牙龈肿痛，适当喝蒲公英茶能够起到降火的作用。
4、绿茶
绿茶是一种采用茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制成的饮品。绿茶具有提神清心、降火明目、止渴生津、止泻止痢等功效。小孩容易上火牙龈肿痛，适当喝绿茶能够起到降火的作用。
5、决明子茶
决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可以用于治疗目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等病症。小孩上火牙龈肿痛，适当喝决明子茶能够起到降火的作用。
需要注意的是，以上药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用。如果小孩喝上述茶水没有缓解症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
