肘关节粘连通常是指肘关节僵硬，在治疗上可以采用功能锻炼、热敷、佩戴支具等方法进行处理。如果通过上述措施不能改善，则需要在医生指导下采取药物治疗或者手术松解。
1.功能锻炼：如果是由于外伤导致肘关节活动度下降而出现局部粘连的情况，一般情况下建议患者尽早开始肘关节的功能锻炼，如屈曲伸直运动、旋转运动等，有助于促进局部血液循环和肌肉力量恢复，从而减轻粘连情况。
2.热敷：对于轻度肘关节僵硬的患者来说，可以通过使用热水袋或者热毛巾对患处进行持续热敷来缓解症状，以增加局部血流速度和组织代谢速率，有利于加速炎症反应消退和修复过程进展。
3.佩戴支具：部分中重度肘关节僵硬的患者可能需要借助外部工具来进行辅助支撑和固定，比如使用护腕或者石膏等，以提供额外的支持力和稳定性，帮助保持正确的姿势和范围，并避免进一步加重病情。
4.药物治疗：针对疼痛明显者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以起到镇痛效果；同时也可以考虑使用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，以促进软骨细胞增殖和胶原蛋白合成，达到保护关节的目的。
5.手术松解：若经保守治疗无效，严重影响日常生活时，应积极就医并接受手术治疗，包括开放性手术和微创手术两种方式，具体术式需结合个人实际情况和医生建议确定。
此外，饮食方面也需要注意适当补充富含维生素D和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强骨骼强度和韧性。
