通常情况下，可以通过调整饮食、日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行打通子宫淤堵。
1、调整饮食
患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于促进机体的新陈代谢，从而促进子宫淤堵的排出。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也有助于提高机体抵抗力，有利于疾病的康复。
2、日常护理
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免导致病情加重。
3、物理治疗
患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解病情。
4、药物治疗
如果是气滞血瘀造成的，患者可以在医生的指导下服用血府逐瘀丸、益母草颗粒等药物进行治疗。如果是宫寒造成的，可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经颗粒等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过宫腔镜手术进行治疗，从而达到疏通子宫的目的。
在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，都有可能会加重病情。
