菟丝子这样吃，营养满满，药效倍增这种说法不准确。菟丝子是一种中药材，具有补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻的功效，患者需要在医生指导下使用。
菟丝子是旋花科菟丝子属植物菟丝子的干燥成熟种子，味甘，性平，归肝、肾、脾经，具有补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻的功效，主要用于治疗腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、胎动不安、妊娠漏血、胎元不安等病症。由于菟丝子是一种中药材，并不是所有人群都可以使用，对于阴虚火旺者、大便燥结者、过敏者等不建议使用，以免加重病情。同时患者还要注意避免过量使用，如果过量使用可能会出现口干、头晕、恶心等上火症状。
患者在使用菟丝子时需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者在使用菟丝子后出现不适症状，需要及时到医院进行检查，根据检查结果采取针对性治疗。
