为什么11岁女儿好久没长高

好久没长高了，现在大量运动是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线已经闭合，则大量运动通常不能长高，如果骨骺线没有闭合，则大量运动可能会长高。

1、不能长高了

如果患者好久没长高了，是由于骨骺线已经闭合，此时大量运动通常不能长高。因为长高需要骨骼不断地增殖和骨化，当骨骺线闭合后，骨骼通常会停止增殖和骨化，此时大量运动也无法再长高。患者可以到医院进行X线检查，如果骨骺线已经闭合，则说明已经没有长高的可能。

2、能长高了

如果患者好久没长高了，是由于骨骺线没有闭合，则大量运动通常还能长高。因为在骨骺线没有闭合之前，适量运动可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以促进长高。此时患者可以适量进行跳绳、游泳、打篮球等运动，有助于长高。

好久没长高了，现在大量运动还能长高吗

不能确定能否还能长高，因为影响身高的因素比较多，比如遗传因素、饮食因素、睡眠因素、运动因素等。建议患者可以到医院进行骨龄检查，如果骨骺线还没有闭合，则大量运动通常还能长高，如果骨骺线已经闭合，则大量运动可能不会长高。

患者平时可以适量吃富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、苹果等，有助于长高。此外，患者还可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

好久没性生活，还是硬不起来，可能是精神压力过大、前列腺炎、阴茎海绵体充血功能障碍等原因引起的。

1、精神压力过大

如果长时间精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现上述症状。可以通过心理疏导的方式进行改善。

2、前列腺炎

可能是不注意个人卫生，导致病原体感染引起的，通常会出现性功能障碍、排尿异常等症状。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗。

3、阴茎海绵体充血功能障碍

多考虑是阴茎海绵体内皮细胞功能障碍引起的，通常会出现勃起功能障碍、阴茎异常勃起等症状。可遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等药物治疗。

除此之外，还可能是阴茎海绵体动静脉瘘等原因导致的，建议及时就医治疗。

好久没性生活，阴茎勃起硬不起来，可能是精神压力过大、肾虚、前列腺炎等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、精神压力过大

如果在平时精神压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会导致阴茎勃起不坚。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。

2、肾虚

存在肾虚的患者，未得到及时有效地治疗，会使肾脏功能受到影响，也会出现阴茎勃起不坚的现象。可以多吃补肾的食物进行改善，比如羊肉、韭菜等，也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

3、前列腺炎

前列腺炎可能是前列腺部位受到细菌的感染所造成的，可能会出现前列腺脓肿的情况，也会影响到正常的性生活，可表现为勃起硬度不够、勃起不持久等。患者可以遵医嘱使用盐酸坦索罗辛胶囊、普乐安片等药物治疗，必要时也可以通过前列腺脓肿引流术等方式处理。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如阴茎炎、包皮过长等，需要根据引起的原因进行处理。