头胎建议保留胎心胎芽，是因为在第一胎出现胎心胎芽后，可以在后续妊娠中关注胎儿的生长发育情况。如果在妊娠早期，胎儿出现异常情况，可以进行干预，避免出现流产的情况。
在怀孕期间，胎心和胎芽是判断胎儿生长发育的重要指标。如果在第一胎出现胎心胎芽，说明胎儿在子宫内的生长发育情况较好，如果没有出现胎心胎芽，可能是由于母体或者胎儿的原因导致的，需要进行进一步检查，以明确具体原因。如果在妊娠早期，孕妇出现腹痛、阴道流血等异常情况，可能是由于胚胎停育导致的，需要及时进行B超检查，如果确诊为胚胎停育，需要及时进行清宫手术，避免引起宫腔感染。
建议女性在妊娠期间注意休息，避免过度劳累，以免引起先兆流产的情况。同时，女性在妊娠期间需要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。
