脾虚湿困可以吃人参健脾丸、参苓白术散、香砂六君子丸、藿香正气丸、参苓健脾胃颗粒等中成药，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、人参健脾丸
人参健脾丸属于中成药，具有健脾益气、和胃止泻的功效，也具有止吐、止泻的作用。如果存在脾虚湿困等方面的疾病，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不适现象。患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
2、参苓白术散
参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，也具有调理脾胃的作用。如果存在脾虚湿困等方面的疾病，可能会出现食欲减退、疲劳乏力等不适现象，患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
3、香砂六君子丸
香砂六君子丸具有温中和胃的功效，也具有益气健脾的作用。如果存在脾虚湿困等方面的疾病，可能会出现大便溏稀、腹部疼痛等不适现象，患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
4、藿香正气丸
藿香正气丸属于一种中成药，具有解表退热的功效，也具有和胃止呕的作用。如果存在脾虚湿困等方面的疾病，可能会出现腹胀、腹痛等不适现象，患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
5、参苓健脾胃颗粒
参苓健脾胃颗粒具有补脾健胃、利中止泻的功效，也具有利湿止泻的作用。如果存在脾虚湿困等方面的疾病，可能会出现食欲减退、腹胀等不适现象，患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
