拿环指的是取出宫内节育器，一般情况下，女人可以在医生指导下，通过手动取环、宫内节育器取出术、宫腔镜下取环、超声引导取环等方法将宫内节育器取出。
1、手动取环
如果想要将宫内节育器取出，女性可以进行手动取环。医生会用手指的指腹，轻轻的将宫内节育器取出，然后用另一只手的拇指和食指，配合将宫内节育器轻轻取出。
2、宫内节育器取出术
如果不想进行宫内节育器取出，或者是不想要再次放置宫内节育器，可以在医生的指导下，通过宫内节育器取出术的方法进行治疗。医生会使用取环钩，将宫内节育器取出，然后用止血钳进行止血。
3、宫腔镜下取环
如果宫内节育器取出时出现了困难，或者是出现了断裂的情况，可以在宫腔镜下进行取环。医生会使用取环钩或者是宫腔镜，将宫内节育器取出。
4、超声引导取环
如果女人出现了宫内节育器异位的情况，而且伴有月经量增多、痛经等症状，可以在医生的指导下通过超声引导取环的方法进行治疗，医生会利用超声探头，在子宫内部检查，然后再将宫内节育器取出。
5、其他
如果宫内节育器出现了嵌顿的情况，或者是出现了断裂的情况，也可以在医生的指导下通过腹腔镜下取环、开腹取环等方法进行治疗。
在日常生活中，女人要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议女人及时到正规医院的妇科进行相关检查，并对症治疗。
