板牙一般是指门牙，门牙后面腮帮肿胀疼痛可能是外伤导致的，也可能是根尖周炎、牙周炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、外伤
如果患者不注意自身安全，导致门牙受到撞击，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可转化为热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、根尖周炎
根尖周炎主要是由于细菌感染、化学刺激等因素引起的牙根尖周组织炎症。患者一般会出现牙痛、咬合痛、根尖部位肿胀等症状。如果患者是由于根尖周炎导致的上述情况，建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过根管治疗术的方式进行治疗。
3、牙周炎
牙周炎主要是由于牙菌斑、牙石等因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。患者一般会表现为牙龈出血、牙周红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氯己定溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗感染治疗。
4、牙龈炎
牙龈炎主要是由于牙菌斑、牙石等因素引起的牙龈非特异性炎症。患者一般会表现为牙龈出血、龈沟液增多等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。同时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
5、智齿冠周炎
智齿冠周炎主要是由于智齿萌出不全、细菌感染等因素引起的智齿周围软组织炎症。患者一般会表现为智齿周围软组织肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过拔除智齿的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。