13岁女孩还没发育可能是正常现象，也可能是营养不良、内分泌失调等原因导致的，需要根据原因采取措施。
1、正常现象
女孩的青春期发育通常是从9-12岁开始，但也存在早或晚的情况，如果女孩13岁还没有发育，但没有出现其他异常的情况，通常是正常现象，不需要特殊治疗。在此期间，女孩需要注意加强营养，可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含优质蛋白的食物，还需要注意加强运动，保证充足的睡眠，有助于促进生长激素的分泌，促进生长发育。
2、营养不良
如果女孩平时存在挑食偏食的情况，可能会导致营养不良，从而出现身高增长缓慢的现象，导致出现上述情况。建议女孩平时多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，有助于促进生长发育。
3、内分泌失调
如果女孩长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。建议女孩平时保持良好的心态，避免情绪激动，同时还需要注意多休息，避免过度劳累。必要时，女孩还可以在医生指导下服用激素类药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等。
除此之外，还可能是遗传、染色体异常、骨骼发育异常等原因导致的，建议及时前往医院就医治疗。
