检查有没有缺维生素，可以通过血常规检查、维生素筛查、微量元素检查、皮肤试验、血清25-羟维生素D3测定等方式进行检查。
1、血常规检查
血常规检查通常是通过抽血的方式进行，可以判断体内是否存在炎症、贫血等疾病，也可以初步判断体内是否缺乏维生素。
2、维生素筛查
维生素是人体必需的一种营养元素，如果体内缺乏维生素，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、毛发干枯等不适现象。因此，患者也可以及时到正规医院的营养科，通过维生素筛查的方式进行检查，如果检查结果显示体内缺乏维生素，可以在医生的指导下合理使用多维元素片、多维元素胶囊等药物进行治疗。
3、微量元素检查
微量元素检查主要是通过采集患者血液，通过检测血液中微量元素的含量，从而判断体内是否缺乏微量元素。
4、皮肤试验
皮肤试验是通过给皮肤注射少量的过敏原，观察皮肤的反应，从而判断是否对该过敏原过敏。
5、血清25-羟维生素D3测定
血清25-羟维生素D3测定是通过抽血化验，检查体内的25-羟维生素D3含量，从而判断是否缺乏维生素D3。
在日常生活中，患者还可以通过多晒太阳、多运动等方式来补充维生素D，也可以在医生的指导下合理使用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
