补充维生素D有助于钙元素的吸收、调节激素、预防子宫内膜增生、预防骨质疏松症、提高受孕几率。
1、有助于钙元素的吸收
维生素D可以促进身体对钙元素的吸收，促进骨骼生长和发育，能够预防佝偻病、骨质疏松症等疾病。因此，适当补充维生素D有助于身体健康，也有助于备孕。
2、调节激素水平
维生素D可以调节体内的激素水平，如果体内缺乏维生素D，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响正常的备孕。
3、预防子宫内膜增生
如果子宫内膜受到激素的刺激，可能会出现增生的情况，此时可能会影响正常的受孕。补充维生素D可以调节体内的激素水平，从而预防子宫内膜增生的发生。
4、预防骨质疏松症
备孕期间适当补充维生素D，可以促进身体对钙元素的吸收，也能够预防骨质疏松症，对身体有一定的好处。
5、提高受孕几率
维生素D可以促进身体对钙元素的吸收，也能够促进骨骼的生长和发育，如果在备孕期间适当地补充维生素D，能够促进身体的血液循环，也能够促进卵泡的生长，在一定程度上还可以提高受孕的几率。
在日常生活中，患者还需要注意饮食健康，可以多吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、瑜伽等，有利于身体的健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
