通常情况下，没有11岁小孩怎么减肥最快最有效的方法的说法。11岁小孩可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、中医理疗、药物治疗等方式进行减肥。
1、调整饮食
建议小孩在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强机体抵抗力，促进生长发育。
2、适当运动
在平时小孩可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，通常可以促进体内脂肪的消耗，有利于减肥。但需要注意避免进行剧烈运动，以免损伤身体健康。
3、物理治疗
小孩也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助减肥。同时还可以用热毛巾或热水袋热敷腹部，缓解不适症状。
4、中医理疗
如果小孩肥胖情况比较严重，也可以在医生指导下通过中医针灸、艾灸等方式进行治疗，通常可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，也能够起到辅助减肥的作用。
5、药物治疗
如果小孩过于肥胖，通过上述方式无法改善时，也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽胶囊等药物进行治疗，通常能够减少脂肪吸收，从而达到减肥的目的。
建议小孩在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
