宫寒的人能不能喝银耳莲子粥

宫寒的人一般情况下是可以喝银耳莲子粥的，但要注意进食的量。

宫寒可能是长期吃生冷的食物、不良的生活习惯等原因导致体内阳气不足引起的，还可能是肾阳虚、脾气虚等原因导致寒湿内生引起的。而银耳莲子粥具有滋阴润肺、养胃生津等功效，可以补充机体所需要的能量，对于疾病的恢复是有一定帮助的。但患者要注意进食的量，以免出现腹胀、腹痛等症状，不利于疾病的恢复。

患者患有宫寒，除了注意饮食以外，还需要在医生的指导下服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药物进行调理，同时通过针灸、艾灸等理疗的方式进行缓解。