通常情况下，喝枸杞水一般不能提高硬度。枸杞水一般是由枸杞泡制而成，枸杞是一种中药材，其味甘、性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。
1、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的功效，适量喝枸杞水可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、口干口渴、失眠多梦等症状。但喝枸杞水一般不能提高硬度。
2、益精明目
枸杞还具有益精明目的功效，适量喝枸杞水可以改善虚劳精亏、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。但喝枸杞水一般不能提高硬度。
3、润肺止咳
枸杞还具有润肺止咳的功效，适量喝枸杞水可以改善肺虚咳嗽、咳痰、气喘、乏力等症状。但喝枸杞水一般不能提高硬度。
4、改善贫血
枸杞含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等营养物质，患者适量喝枸杞水可以促进骨髓造血功能，改善贫血引起的乏力、面色苍白等症状。
5、抗衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，患者适量喝枸杞水可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，起到抗衰老的作用。
枸杞水虽然功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对枸杞过敏者、脾虚便溏者等。如果患者饮用枸杞水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
