十几年的斑一般属于黄褐斑、雀斑、日光斑、老年斑、色素痣等，患者需要根据不同的斑点，选择不同的治疗方式。
1、黄褐斑
黄褐斑是一种常见的皮肤病，主要是由于患者体内的雌激素水平发生变化，导致皮肤上出现黄褐色的斑点。建议患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
2、雀斑
雀斑多是由于遗传、光照等因素引起的皮肤病，一般在患者鼻翼两侧、脸颊等部位会出现黄褐色斑点，呈对称分布。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、日光斑
日光斑通常是指阳光照射皮肤后引起的斑疹或者丘疹，一般在患者的面部、颈部、前胸等部位会出现，表现为褐色或者是红色的斑点。建议患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、老年斑
老年斑是指患者皮肤上出现的脂褐质色素斑，多见于老年人，主要是由于皮肤老化、阳光照射等因素引起的。患者一般会表现为皮肤出现圆形或者椭圆形的斑点，边界清楚，表面光滑。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等涂抹患处进行治疗。
5、色素痣
色素痣是由含有痣细胞的色素细胞所构成的，一般表现为黑色的斑疹或丘疹。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
