孕囊5mmx3mm一般是怀孕35天左右，但具体时间还需结合末次月经来潮的时间进行综合判断。
孕囊是原始的胎盘组织，是被羊膜、血管网包裹的小胚胎，是怀孕最初的形态，此时胎儿还没有形成。随着胎儿的生长发育，孕囊会逐渐增大，在怀孕6周左右通过B超检查可以看到孕囊，在怀孕7周左右可以看到胎心、胎芽。如果孕囊大小为5mmx3mm，一般是怀孕35天左右。但由于每个人的月经周期不同，受精卵着床的时间也会有所差异，所以具体的怀孕时间应结合末次月经来潮的时间进行综合判断。
在怀孕期间，孕妇要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时，还要注意多休息，避免过度劳累。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
