四分钟后一般是指性生活结束后，一般不存在四分钟后是什么这一说法。性生活结束后一般需要休息，避免立即起身活动。
性生活是人们维持正常生活及心理的重要一种需求，它不仅仅是为了繁衍后代，更是为了夫妻间的感情。在性生活过程中，男性需要达到高潮，女性则需要达到性高潮，以便于获得更加和谐的性生活体验。在性生活结束后，一般需要休息，避免立即起身活动，因为在这段时间内，身体的各个器官都处于恢复阶段，如果起身活动，可能会导致身体出现头晕、乏力等症状，还可能会导致出现体位性低血压，引起头晕、眼前发黑等不适症状。所以在进行性生活后，建议在床上平躺一段时间，然后再起身活动。
另外，在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活，以免引起身体不适症状。同时，在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
