通常情况下，一个月来两次月经还是褐色的，多考虑是排卵期出血造成的，也不排除与内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜息肉、宫颈柱状上皮异位等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、排卵期出血
女性进入排卵期以后，体内激素水平会出现升高的现象，此时可能会伴随子宫内膜少量脱落的症状，从而引发上述症状。这属于一种正常的生理反应，一般并不需要进行特殊治疗，通常在排卵期结束后，症状会逐渐得到缓解。
2、内分泌失调
如果女性长期不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌出现紊乱，得不到及时有效地缓解，可能也会伴随月经失调的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
3、宫颈炎
宫颈部位受到病原体感染所引起的炎症，如果未得到及时有效地处理，可能会导致宫颈部位黏膜出血，也会伴随腹部疼痛、白带增多等症状。此时可以遵医嘱服用抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。在此期间也要避免性生活过于频繁，以免影响个人的恢复。
4、子宫内膜息肉
如果女性存在子宫内膜息肉，未得到及时有效地处理，可能会出现月经失调、月经量增多等症状，也可能会伴随腹部疼痛的症状。此时可以及时到医院通过宫腔镜手术切除的方式进行处理，同时还要注意多休息。
5、宫颈柱状上皮异位
宫颈柱状上皮异位主要是指宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口的一种现象，可能与激素水平、不注意个人卫生、不良性生活等因素有关，患者可能会出现白带增多、接触性出血、腹部不适等症状。患者可以在医生指导下使用冷冻疗法进行物理治疗，必要时也可以通过宫颈锥切手术等方式进行处理。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
