让头发变厚一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术、激光治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进头发的生长，另外也可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食物，也能够促进头发的生长。
2、生活调理
患者在平时要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免频繁染发、烫发等，这些都会对头发造成一定的损伤，导致头发变得干枯、毛糙、易断。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗，可以促进头发的生长，改善头发稀少的情况。
4、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，主要是提取健康的毛囊，经过加工后再移植到头发稀少的部位，从而达到改善的效果。
5、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量击碎毛囊，从而促进毛囊的再生，能够改善头发稀少的情况，还可以使毛囊变得更加浓密。
日常生活中，患者还要注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
