玉菇蜜瓜通常是指木瓜和玉米，这两种食物都是日常生活中比较常见的食物，含有丰富的营养成分，适量食用对人体有一定的好处。
玉菇蜜瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。玉菇蜜瓜中还含有丰富的膳食纤维、果胶、葡萄糖等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以辅助改善便秘。玉菇蜜瓜中还含有丰富的钙元素、铁元素等营养成分，可以促进骨骼生长，预防缺铁性贫血。
但需要注意的是，玉菇蜜瓜中含有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。此外，对玉菇蜜瓜过敏的人也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
