通常情况下，不建议患者在早上的时候吃饭。因为经过一夜的消化，胃肠道内的食物已经被消化完毕，此时处于空腹状态，如果在此时吃饭，可能会导致患者出现胃部不适的症状，比如腹胀、腹痛等。
一般情况下，患者可以在午饭后适当吃一些饭，但是要注意避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，比如辣椒、肥肉等。而且吃完饭之后也要避免立即睡觉，可以适当进行走动，促进胃肠道蠕动。如果患者在吃完饭之后出现了胃部不适的症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用，也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够加速胃肠道的蠕动。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等;保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
