偶尔吃冰淇淋一般不会导致宫寒，也不会怀孕。但是如果经常吃冰淇淋可能会导致出现宫寒、痛经、脾胃虚寒、月经不调等情况，可能会导致怀孕。
1、宫寒
宫寒是指子宫寒冷，主要是因为体内阳气不足、外来寒邪侵袭等原因所致。而冰淇淋属于寒凉的食物，如果患者在月经期间食用冰淇淋，会导致体内阳气受损，从而出现宫寒的情况。患者可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
2、痛经
如果患者在月经期间食用冰淇淋，可能会导致子宫出现异常收缩的情况，从而引起痛经的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解痛经的症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进血液循环，改善痛经的情况。
3、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，患者一般会表现为食欲不振、大便稀溏等症状。而冰淇淋属于寒凉的食物，如果患者在食用冰淇淋后，可能会加重脾胃虚寒的情况，引起腹泻、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、月经不调
月经不调主要是由于不良生活习惯、精神压力过大等因素引起的内分泌失调。如果患者在月经期间食用冰淇淋，可能会导致体内血液循环不畅，从而引起月经量减少、月经推迟等月经不调的症状。建议患者可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药进行调理。
5、怀孕
怀孕是指精子与卵子结合形成受精卵，并在子宫腔内着床发育的过程。怀孕后体内激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐、乏力等早孕反应。而冰淇淋属于寒凉的食物，如果在此期间吃冰淇淋，可能会导致体内血液循环不畅，从而引起腹痛、腹泻等症状，严重时可能会引起流产。建议患者可以通过早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查、B超检查等方式明确诊断。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持良好的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
