绝经了子宫内膜厚度0.6cm一般没事，如果伴随不适症状，可能有事，需要及时到医院进行检查治疗。
绝经通常是卵巢功能衰退导致雌激素水平下降引起的，可能会导致子宫内膜变薄，正常情况下，子宫内膜的厚度是5-10mm，而患者的子宫内膜厚度是0.6cm，稍微低于正常值，如果没有出现不适的症状，一般不会有事，患者可以不用过于担心。如果子宫内膜厚度持续降低，并且伴有腹痛、阴道出血等不适的症状，可能是子宫内膜损伤、子宫内膜炎等原因引起的，可能会导致患者出现不孕、流产等情况，一般是有事的，建议患者及时前往医院就诊治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素。
