睾丸被挤压疼痛几天能恢复正常，需要根据具体情况进行判断。
如果患者的症状比较轻微，只是出现轻微疼痛的情况，一般在1-2周能够恢复正常。患者可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以通过局部热敷的方式进行改善。
如果患者的症状比较严重，出现了睾丸剧烈疼痛的情况，恢复的时间会相对较长一些，可能需要3-4周的时间。建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱通过手术进行治疗，如睾丸复位固定术等。术后患者要注意多休息，避免做剧烈运动，以免影响身体的恢复。
在日常生活中，患者要注意做好睾丸部位的护理工作，避免穿过紧的内裤，也要避免穿过厚的裤子，否则会影响到局部的血液循环。另外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
