排卵期子宫内膜厚度11mm一般是正常的。
子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的。在月经刚干净时，子宫内膜的厚度最薄，此时子宫内膜的厚度大概是5mm。在月经中期，随着体内雌激素水平的增加，子宫内膜的厚度逐渐增加，在排卵期时，子宫内膜的厚度大约在8-10mm。而在月经后半期，随着体内孕激素水平的增加，子宫内膜逐渐增厚，在排卵期时子宫内膜的厚度大约在10-12mm。所以排卵期子宫内膜厚度11mm是正常的。如果子宫内膜过薄，可能会导致月经量过少、受精卵不易着床等情况。如果子宫内膜过厚，可能会导致月经量增多、经期延长等情况。
如果女性没有生育的需求，建议在同房时做好避孕措施，如使用避孕套、节育环等。如果女性有生育的需求，可以在排卵期适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的概率。
