姨妈一般指的是月经，月经来了腿酸多考虑是正常生理现象，但不排除是内分泌紊乱、缺钙、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因导致的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常生理现象
月经期间女性的子宫内膜会出现脱落，从而会导致身体的激素水平出现变化，进而会导致机体出现不适的症状，在临床通常会出现腿酸、腹部不适等症状，这属于正常的生理现象，一般是不需要特殊治疗的，在月经期间要注意休息，避免剧烈的活动，注意保暖，清淡饮食。
2、内分泌紊乱
由于长期精神压力过大，从而导致内分泌紊乱，也会出现月经紊乱的情况。在日常生活中要保持愉快的心情，学会自我调节，也可以在医生的指导下口服甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行治疗。
3、缺钙
可能是由于患者平时不良的饮食习惯，导致机体缺钙，从而诱发月经期间腿酸、睡眠质量变差、精神不振等症状。在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、海带等，也可以遵照医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、盆腔充血
在月经期间，由于体内激素水平发生变化，盆腔处于充血的状态，会导致下腹部出现坠胀感、酸痛等症状。一般不需要特殊治疗，在月经结束后，症状会逐渐消失。
5、子宫内膜异位症
可能因子宫内膜脱落后，经血逆流，导致子宫内膜种植在盆腔或者卵巢等部位，从而出现盆腔或卵巢子宫内膜异位症，会出现继发性痛经、月经异常、性交痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，必要时可以通过保守性手术、半保守性手术进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
