宝宝7个月可以吃小番茄，但是要注意适量食用，避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
小番茄中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，宝宝适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体的生长发育。同时，小番茄中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘的情况。但是宝宝的胃肠道功能尚未发育完善，如果过量食用小番茄，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议宝宝7个月适量食用小番茄。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋羹、牛奶、鲫鱼汤等。但是不建议宝宝吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会使胃肠器官受到损伤。
