放屁一般指排气，宝宝吃辅食腹胀排气可通过腹部按摩、适当运动、调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、腹部按摩
宝宝吃辅食后出现腹胀、排气的情况，可能是由于消化不良导致的。家长可将双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，按顺时针的方向轻轻按摩腹部，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，有助于缓解腹胀、排气的情况。
2、适当运动
如果宝宝吃辅食后出现腹胀、排气的情况，可能是由于胃肠道功能尚未发育完善导致的。建议家长在日常生活中注意宝宝的运动量，避免长时间卧床休息。
3、调整饮食
建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食习惯，避免在辅食中添加过多的糖分，以免增加胃肠道负担，导致出现腹胀、排气的情况。同时，还可适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，有助于促进胃肠道蠕动，改善腹胀、排气的情况。
4、物理治疗
如果宝宝吃辅食后出现腹胀、排气的情况，还可使用热毛巾或热水袋热敷腹部，可促进局部血液循环，有助于改善腹胀的情况。
5、药物治疗
如果通过上述方式，腹胀、排气的情况仍无法得到有效改善，家长可在医生指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，家长还要注意宝宝的保暖，避免受凉。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
