一天喝5斤水小便10次一般不正常。正常情况下，一天喝2500毫升左右的水，一般可以满足人体所需要的水分，在小便时一般会出现次数减少的情况，通常在10次左右，如果一天喝5斤水，小便10次一般不正常，可能是因为喝水过多，导致身体内的水分无法及时排出，从而出现尿频的情况。出现这种情况，可以通过多喝水的方式进行改善，能够促进新陈代谢，有利于症状的恢复。
小便频繁也有可能是尿道炎、膀胱炎、膀胱结石、前列腺增生等疾病导致的，患者可能会出现尿急、尿痛、尿不尽等症状。建议患者及时到正规医院的泌尿外科进行相关检查，并根据引起的病因进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，同时还需要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
