孕妇吃西红柿的好处主要包括补充营养、促进消化等，坏处主要包括腹泻、腹痛等，需要注意食物不能代替药物。
1、好处
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体的营养均衡。同时，西红柿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善孕妇便秘的情况。
2、坏处
西红柿性凉，如果孕妇过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果孕妇本身存在腹泻的情况，过量食用西红柿还可能会加重腹泻的情况。因此，建议孕妇适量食用西红柿，以免引起不适症状。
此外，建议孕妇在怀孕期间注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力。
