孕早期一般可以擦茶油，但要注意控制好用量。
茶油属于一种纯天然的食用油，其中含有不饱和脂肪酸、维生素、茶多酚等营养成分。孕早期的女性适量的擦茶油，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长和发育，对身体有一定的好处。但是过量擦茶油可能会导致腹泻、腹痛等症状，而且茶油具有一定的刺激性，如果大量使用可能会刺激皮肤，从而引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。因此，孕早期的女性可以适量擦茶油，但不建议大量使用。
孕早期的女性由于体内激素水平发生变化，可能会出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，因此要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养。同时，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够促进胎儿的生长和发育。在日常生活中，孕早期的女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
