内分泌七项一般是指性激素六项和甲状腺功能五项。通常情况下，可以通过观察数值的大小、参考值范围等来判断患者是否正常。
1.性激素六项：包括促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾丸酮以及泌乳素。如果女性在月经期检查性激素六项，则需要空腹进行检查，在检查前3天内避免吃辛辣刺激的食物，以免影响到检查结果。如果是男性检查性激素六项，则不需要空腹进行检查，但要保证充足的睡眠时间，并且保持心情舒畅，有利于检查结果的准确性。
2.甲状腺功能五项：主要包括总T3、总T4、游离T3、游离T4、促甲状腺激素等。如果患者出现甲状腺功能亢进症时，可能会导致上述指标升高。而当患有甲状腺功能减退症时，则会出现上述指标降低的情况。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，同时可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、骑行等有氧运动，有助于提高自身免疫力。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。